PSICOTERAPIA ONLINE

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Nossa Abordagem

 Durante os encontros semanais, o psicólogo vai identificando seus sentimentos, pensamentos e comportamentos de determinadas situações descritas. Esta é a reestruturação cognitiva e comportamental que dá nome à abordagem 

Trabalhamos com as terapias contextuais que podem ser chamadas também de terapias cognitivo-comportamentais de terceira geração. Elas têm um enfoque em um contexto para tentar entender um comportamento. Para elas, contexto é qualquer situação que esteja acontecendo no mundo externo ou interno do indivíduo

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